Запись живой лекции Аси Казанцевой // Как заставить себя больше ходить (и надо ли?). Краткий обзор преимуществ и проблем, связанных с прямохождением.

(Ереван, 2025)

18+

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИИ АНДРЕЕВНЫ

_________________________

Раз уж мы научились ходить, теперь нам следует этим все время и заниматься. Причем не столько даже для физического здоровья, сколько для ментального.

Известно, что люди, которые куда-то долго идут (особенно по симпатичным ландшафтам) переключаются в специфический режим работы внимания, способствующий как восстановлению душевного благополучия, так и упорядочиванию накопленной информации и обретению новых идей.

Эти эффекты достаточно серьезно проявлены, чтобы исследователям было интересно их изучать, и уже накоплен внушительный массив данных о том:

* где, как и сколько человеку следует ходить, чтобы он был умен и счастлив.

Все об этом на лекции Аси Казанцевой.

Лекция - на русском языке.